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요즘 많은 부모들이 가장 자주 고민하는 문제 중 하나가 바로 스마트폰 사용입니다. 영상을 계속 보려고 하거나, 약속한 시간을 지키지 않거나, 스마트폰을 끄는 순간 짜증과 떼쓰기가 시작되는 경우도 많습니다.부모 입장에서는 걱정되는 마음에 자꾸 제한하게 되고, 아이는 통제받는 느낌에 반발하면서 갈등이 반복되기 쉽습니다.특히 “그만 봐!”, “당장 꺼!” 같은 말이 반복될수록 스마트폰 문제는 단순한 사용 시간이 아니라 부모와 아이의 힘겨루기처럼 변하기도 합니다.아이들이 스마트폰에 빠지는 이유즉각적인 재미와 자극영상과 게임은 짧은 시간 안에 강한 재미를 줍니다. 아직 자기 조절 능력이 충분하지 않은 아이들은 멈추는 것을 더 어려워할 수 있습니다.심심함을 견디기 어려워서스마트폰에 익숙해질수록 조용한 시간이나 혼자..

아이를 키우다 보면 “무슨 일이 있었어?”라고 물어도 “몰라”, “그냥”이라고 짧게 대답하는 순간이 많습니다. 속상해 보이는데도 말을 하지 않거나, 감정을 짜증과 울음으로만 표현하는 경우도 있습니다.특히 유아기와 초등 저학년 아이들은 아직 자신의 감정을 정확하게 설명하는 능력이 충분히 발달하지 않았습니다. 그래서 부모가 어떤 질문을 하느냐에 따라 아이의 표현 방식이 달라질 수 있습니다.감정을 잘 표현하는 아이들은 처음부터 말솜씨가 좋은 경우보다, 부모와 안전하게 대화해본 경험이 많은 경우가 많습니다.아이들이 감정 표현을 어려워하는 이유감정을 설명하는 단어를 아직 잘 몰라서어른은 “속상하다”, “억울하다”, “불안하다”처럼 다양한 표현을 사용할 수 있지만, 아이들은 감정을 단순하게만 느끼는 경우가 많습니다..

형제가 있는 집에서는 하루에도 몇 번씩 다툼이 반복되곤 합니다. 장난감을 먼저 가지고 놀겠다고 싸우고, 사소한 말 한마디에도 울음과 짜증이 이어집니다. 부모는 처음에는 차분하게 말리다가도 같은 상황이 반복되면 결국 화를 내게 되는 경우가 많습니다.하지만 형제 싸움은 단순히 사이가 나빠서 생기는 경우보다, 아직 감정 조절과 표현 방식이 서툴기 때문에 나타나는 경우가 많습니다. 중요한 건 싸움을 완전히 없애는 것이 아니라, 아이들이 갈등 속에서 건강하게 대화하는 방법을 배우게 돕는 것입니다.부모가 흔히 하는 중재 방식형제 싸움이 시작되면 부모는 빨리 상황을 끝내고 싶어집니다.“그만 좀 싸워.” “형이니까 참아.” “동생한테 양보해.”이런 말은 순간적으로 상황을 멈추게 할 수는 있지만, 한쪽 아이에게 억울함을..

아이의 초등학교 입학을 앞두면 부모 마음도 함께 바빠집니다. 한글, 숫자, 생활 습관처럼 준비해야 할 것들이 많아 보이기 때문입니다. 그래서 학습 준비에 집중하는 경우가 많지만, 실제 학교생활 적응에 더 큰 영향을 주는 것은 아이의 대화 습관인 경우도 많습니다.초등학교에 들어가면 아이는 친구 관계, 선생님과의 소통, 규칙 이해 등 새로운 환경을 경험하게 됩니다. 이때 자신의 감정을 표현하고, 상대 이야기를 듣고, 필요한 말을 할 수 있는 힘은 생각보다 중요하게 작용합니다.입학 전 아이들이 가장 어려워하는 것많은 부모가 공부를 걱정하지만, 실제로 아이들이 어려움을 느끼는 순간은 관계와 표현 상황인 경우가 많습니다.“친구가 싫다고 했는데 말을 못 했어.” “모르는 게 있었는데 질문을 못 했어.” “속상했는데..

아이를 키우다 보면 하루에도 몇 번씩 “빨리해”라는 말을 하게 됩니다. 아침 등원 준비, 밥 먹기, 장난감 정리, 잠잘 준비까지 부모 입장에서는 시간이 부족하기 때문입니다.하지만 신기하게도 “빨리해”를 반복할수록 아이는 더 느려지는 것처럼 느껴질 때가 많습니다. 어떤 아이는 멍하니 서 있고, 어떤 아이는 짜증을 내거나 반항적인 반응을 보이기도 합니다.실제로 아이들은 “빨리”라는 표현을 들으면 행동 방법보다 압박감부터 느끼는 경우가 많습니다. 특히 유아기 아이들은 시간 개념이 아직 익숙하지 않기 때문에 부모가 느끼는 조급함을 그대로 이해하기 어렵습니다.“빨리해”가 반복되면 생기는 변화아이가 부모 말에 둔감해진다같은 표현이 반복되면 아이는 점점 익숙해집니다.“빨리 씻어.” “빨리 먹어.” “빨리 준비해.”처..